AMENDOA CRUA 500G

Fonte natural de energia, proteínas e gorduras boas.

A Amêndoa Crua Natural é uma excelente fonte de nutrientesessenciais, perfeita para quem busca mais saúde no dia a dia. Rica em gordurasboas, fibras e vitaminas, ela pode ser consumida pura ou em diversaspreparações.

Benefícios Nutricionais:

• Rica em vitamina E – Ação antioxidante, protege as células
• Fonte de gorduras boas (ômega-9) – Auxilia na saúde do coração
• Alta em fibras – Ajuda no bom funcionamento do intestino e aumenta a saciedade
• Contém magnésio e cálcio – Fortalece ossos e músculos
• Baixo índice glicêmico – Ótima opção para quem controla a glicose

Sugestões de Uso:

• Consuma como snack saudável entre as refeições
• Adicione em iogurtes, frutas, saladas e cereais
• Use em bolos, pães, barrinhas caseiras e granolas
• Perfeita para dietas low carb, veganas e equilibradas

Consuma de 20 a 30g por dia (aproximadamente 1 punhado ou 15a 20 unidades) para aproveitar os benefícios sem exagerar nas calorias.