CASTANHA DE CAJU TORRADA E SALGADA 1KG

Castanha de Caju Torrada e Salgada
Nutrição e Sabor no Dia a Dia!
A castanha de caju torrada e salgada é um lanche prático, saboroso e cheio de benefícios para a saúde. Rica em gorduras boas, proteínas, fibras e minerais como magnésio, zinco e ferro, ela ajuda a dar energia, fortalece o sistema imunológico e faz bem para o coração.

Benefícios nutricionais:
•    Coração saudável: Possui gorduras boas que ajudam a controlar o colesterol.
•    Controle do peso: Fonte de fibras e proteínas, aumenta a saciedade.
•    Força e imunidade: Rica em magnésio, zinco e ferro, que fortalecem ossos, músculos e defesa do corpo.
•    Pele e cabelos saudáveis: Contém antioxidantes e minerais que nutrem e protegem.

Sugestões de uso:
•    Como lanche entre as refeições
•    Em saladas, bowls e receitas salgadas
•    Com frutas secas ou iogurte
•    Como aperitivo em encontros e festas
Uma porção de 20 a 30g por dia é o suficiente para aproveitar seus benefícios com equilíbrio.