CASTANHA DE CAJU TORRADA SEM SAL 120G
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Castanha de Caju Torrada
Nutrição e Sabor no Dia a Dia!
A castanha de caju torrada é um lanche prático, saboroso e cheio de benefícios para a saúde. Rica em gorduras boas, proteínas, fibras e minerais como magnésio, zinco e ferro, ela ajuda a dar energia, fortalece o sistema imunológico e faz bem para o coração.
Benefícios nutricionais:
• Coração saudável: Possui gorduras boas que ajudam a controlar o colesterol.
• Controle do peso: Fonte de fibras e proteínas, aumenta a saciedade.
• Força e imunidade: Rica em magnésio, zinco e ferro, que fortalecem ossos, músculos e defesa do corpo.
• Pele e cabelos saudáveis: Contém antioxidantes e minerais que nutrem e protegem.
Sugestões de uso:
• Como lanche entre as refeições
• Em saladas, bowls e receitas salgadas
• Com frutas secas ou iogurte
• Como aperitivo em encontros e festas
Uma porção de 20 a 30g por dia é o suficiente para aproveitar seus benefícios com equilíbrio.
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INGREDIENTES